Resilienz- & Selbstbehauptungskurse
In meinen offenen Kursen, sowie Schul- und Kindergartenkursen lernen Kinder spielerisch, ihre natürliche Widerstandskraft zu aktivieren und sich selbst zu behaupten. Ich unterstütze sie dabei, lösungsorientiert zu denken und Herausforderungen selbst bestimmt und eigenverantwortlich zu meistern. Sie erlernen unterschiedliche Strategien, die ihnen dabei helfen mit schwierigen Situationen umzugehen. Dabei stehen die Hauptkonflikte die Kinder in der Kita und Grundschule haben im Fokus.
Diese sind:
- Beleidigungen und Ausgrenzungen
- Wegnahme von Gegenständen
- Unerwünschtes Anfassen/Anpacken
- Provokationen und Androhung von Gewalt
Die erlernten Strategien lassen sich aber auch auf viele weitere alltägliche Herausforderungen anwenden. Die Kinder werden u.a. dazu befähigt Durchhaltevermögen zu entwickeln und Klarheit in ihre Kommunikation zubekommen. Sie lernen auf ihre Gefühle zu hören und diese einzuordnen, ebenso wie die Gefühle ihrer Mitmenschen. Ein weiteres wichtiges Thema ist es, dass sie lernen ihre Gedanken auf das Positive zu lenken und auch Dinge die ihnen noch schwer fallen mit hoher Energie zu meistern. Gemeinsam üben wir, uns mental und emotional vom Mobbing abzugrenzen, sodass es keinen Nährboden mehr findet. Dabei stärken wir das Selbstbewusstsein, das Selbstvertrauen, den Mut und die Resilienz der Kinder.
Workshops / Vorträge
Ich helfe Ihnen, dass Sie als Pädagogen oder Eltern genau wissen, was Sie im Alltag tun können, um Mobbing vorzubeugen und Ihre Kinder zu stärken.
Sie lernen u.a. :
- Klarer und achtsamer mit sich und den Kindern umzugehen
- Welche Auswirkungen unsere innere Einstellung darauf hat, wie sehr uns Mobbing kränkt
- Was Kinder brauchen, damit sie nicht unter Mobbing zerbrechen
- Welche Schritte Eltern und Pädagogen einleiten können, um präventiv tätig zu werden